BLIV UDDANNET PROFESSIONEL VEJRTRÆKNINGSTERAPEUT
For behandlere, trænere og fagpersoner, der ønsker at arbejde med vejrtrækningen som et målrettet og professionelt redskab
Professionel Vejrtrækningsterapeut hos Lasota Terapi Akademi
For behandlere, trænere og fagpersoner, der ønsker at arbejde med vejrtrækningen som et målrettet og professionelt redskab
Løft din faglighed – og lær at bruge vejrtrækningen som et præcist, effektivt og sikkert værktøj i behandling, træning og mental regulering.
Uddannelsen er udviklet til dig, der allerede har gennemført vores live eller online vejrtrækningskursus for behandlere, og som nu ønsker et langt dybere indblik i både teori, teknik og professionel anvendelse. Hvor onlinekurset giver dig fundamentet, får du her overbygningen, der gør dig i stand til at arbejde mere struktureret, kreativt og situationsbestemt med vejrtrækning i praksis.
Hvem er uddannelsen for?
Uddannelsen henvender sig til fagpersoner, der arbejder med mennesker, fx:
- behandlere
- terapeuter
- psykologer
- sygeplejersker
- undervisere
- trænere
Den er relevant for dig, der vil:
- styrke dine faglige kompetencer
- anvende vejrtrækning målrettet og sikkert
- forstå koblingen mellem krop, nervesystem og vejrtrækning
- kunne udvikle og gennemføre professionelle vejrtrækningsforløb
Det, der gør uddannelsen unik
1. En dybdegående teoretisk forståelse
Du opbygger en stærk forståelse for de fysiologiske, neurologiske og biomekaniske processer, der ligger til grund for vejrtrækningstræning, så du kan forklare og begrunde dine valg professionelt.
2. Avanceret praktisk træning
Du bliver introduceret til en bred palette af teknikker – fra grundlæggende til mere avancerede øvelser – og lærer at vurdere, variere og skærpe dem, så de passer præcist til den enkelte klient.
3. Klinisk og anvendelsesorienteret arbejde
Du bliver trænet i at arbejde med forskellige klienttyper, herunder:
- smerteproblematikker
- stress og angst
- astma og KOL
- PTSD og udmattelse
- sportsudøvere og fridykkere
- personer med søvnproblemer og nedsat energiniveau
4. Certificering gennem eksamen
Ved afslutning kan du dokumentere, at du kan arbejde professionelt, sikkert og selvstændigt som vejrtrækningsterapeut.
Hvorfor tage uddannelsen?
Vejrtrækningen er ét af de mest oversete, men mest gennemgribende værktøjer inden for moderne behandling, rehabilitering og præstationsfremme. Når du mestrer vejrtrækningstræning professionelt, får du mulighed for at:
- regulere nervesystemet hurtigt og sikkert
- afhjælpe spændinger, smerte og stressrespons
- forbedre søvn, mental skarphed og energiniveau
- støtte behandling af fx angst, kranie dysfunktion, PTSD, astma, KOL, genoptræning og kroniske smerter
- optimere præstation hos sportsfolk og fridykkere
- hjælpe klienter til mere ro, robusthed og daglig balance
Uddannelsen giver dig ikke kun adgang til mine metoder – du lærer at forstå mekanismerne bag, så du kan tilpasse, videreudvikle og skabe dine egne forløb med høj faglig sikkerhed.
Se vores video om uddannelsen
Pris og betalingsmuligheder
Undervisningssteder og opstart
Adgangskrav til modul 2 er modul 1 – Online vejrtrækningskursus (forudsætning)
For at deltage i uddannelsen som vejrtrækningsterapeut skal du have gennemført:
- vores online vejrtrækningskursus eller
- det tidligere 3-dages livekursus (afholdt før januar 2020 hos YourPerformance eller Lasota Terapi Akademi)
Dette sikrer, at alle deltagere starter med et fælles fagligt niveau.
- Modul 1: Betales separat efter gældende pris på sitet – https://www.lasotaonline.dk/courses/vejrtraekningskursus
- Modul 2: 8.995 kr.
- 5 undervisningsdage + eksamen
- adgang til online materiale i 2 år
- 2 x 60 minutters online Q&A
Fredericia:
- Fredagshold: 28.08.26 – 02.10.26 (9:00 – 15:00)
Følgende datoer er der undervisning:
- 28.08.26.
- 04.09.26.
- 11.09.26.
- 18.09.26.
- 25.09.26.
- 02.10.26.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor lang tid tager uddannelsen?
Uddannelsen tager 6 uger
Timer til uddannelsen
Modul 2 – Professionel uddannelse
5 undervisningsdage á 6 timer
+
1 eksamensdag
Du får desuden:
- løbende adgang til Modul 1-materialet
- mulighed for to online Q&A-sessioner med underviser
Dag 1 – Anatomi, fysiologi og systemforståelse
- Vejrtrækningens biomekanik
- CO₂-tolerance, O₂-regulering og blodtryk
- Samspil mellem vejrtrækning og nervesystem
- Analyse af klienters vejrtrækningsmønstre
- Teoretisk undervisning og gennemgang
Dag 2 – Teknikker, metoder og variationer
- Praktisk undervisning i øvelserne fra vejrtrækningskurset
- Variation, progression og fejlretning
- Arbejde med individuelle tilpasninger
Dag 3 – Anvendelse i behandling og træning
- Vejrtrækningstræning til stress, angst, smerte, astma, KOL, PTSD, overgangsalder, søvnapnø og meget mere
- Udvælgelse af relevante teknikker til forskellige udfordringer
- Guidning, instruktion og praktisk korrektion
- Overførsel til sport, udholdenhed og performance
Dag 4 – Design af professionelle vejrtrækningsprogrammer
- Strukturering af træningsforløb
- Tilpasning til individuelle behov
- Udvikling af dine egne øvelser
- Cases, refleksion og feedback
Dag 5 – Repetition og eksamensforberedelse
- Gennemgang af centrale teorier og praktiske værktøjer
Gruppearbejde og case-træning
Får jeg diplom?
Ja, efter bestået eksamen får du et anerkendt diplom.
Skal jeg have nogen forkundskaber?
Uddannelsen henvender sig til fagpersoner, der arbejder med mennesker, fx:
- behandlere
- terapeuter
- psykologer
- sygeplejersker
- undervisere
- trænere
Den er relevant for dig, der vil:
- styrke dine faglige kompetencer
- anvende vejrtrækning målrettet og sikkert
- forstå koblingen mellem krop, nervesystem og vejrtrækning
- kunne udvikle og gennemføre professionelle vejrtrækningsforløb
Om underviseren
Undervisningen varetages af Anders Q Steensen, han er som underviser uddannet i Breathology ved Stig Å. Serverinsen.
Med 13 års erfaring i forsvaret – herunder arbejde med vejrtrækning i pressede og operative miljøer – kombineret med mange års erfaring som terapeut og træner, undervises både mennesker med fx KOL, astma, smerter og kræft, samt topatleter fra blandt andet OL, VM, EM, Tour de France og WTA.
Lasota Terapi Akademi
Lasota Terapi Akademi er et af Danmarks mest respekterede steder at starte sin karriere som behandler. Vi giver dig faglighed, tryghed og erfaring – og et hold undervisere, der brænder for dit faglige løft.